Bí quyết làm đẹp dành cho những chị em dân văn phòng

Bí quyết làm đẹp dành cho những chị em dân văn phòng

Dân văn phòng đồng nghĩa với làm việc trong môi trường máy lạnh, không phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, ô nhiễm và khói bụi…vậy liệu da mặt của họ có đẹp như mọi người vẫn nghĩ hay không?

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, phụ nữ khi tiếp xúc quá nhiều với máy tính và làm việc ở điều kiện phòng lạnh sẽ làm cho da sạm đen và khô ráp. Những “tuyệt chiêu” sau đây sẽ giúp dân văn phòng xua tan đi nỗi lo về các vấn đề về da.

1/ Bổ sung nước:

Nước là một thành phần thiết yếu của cơ thể, cơ thể khi thiếu nước cũng đồng nghĩa với việc thiếu năng lượng. Uống đủ lượng nước phù hợp giúp cơ thể tránh khỏi tình trạng mệt mỏi, khô da và lão hóa nhanh.

Bí quyết làm đẹp dành cho những chị em dân văn phòng Bí quyết làm đẹp dành cho những chị em dân văn phòng

Hằng ngày, phải làm việc trong điều kiện máy lạnh thường xuyên, khiến cho da trở nên khô hơn. Bổ sung nước không chỉ giúp da căng mịn, tránh tình trạng xuất hiện mụn trứng cá mà con giúp cơ thể thanh lọc và đào thải độc tố ra ngoài.

Mỗi ngoài 1 người cần khoảng 2-3 lít nước, do đó bạn nên duy trì thói quen uống nước đều đặn. Có thể thay thế nước lọc bằng nước hoa quả, sinh tố hoặc các chất thanh lọc cơ thế.

2/ sử dụng máy tính đúng cách

Khoảng cách tốt nhất từ mắt đến màn hình máy tính là 50-70 cm. Không nên ngồi quá gần hoặc quá xa, sẽ khiến mắt điều tiết nhiều và ảnh hưởng bở những tia bức xạ điện tử từ màn hình. Tia bức xạ này sẽ làm ảnh hưởng không tốt cho da. Sau khi sử dụng máy tính xong, bạn nên rửa mặt bằng nước ấm và vệ sinh nhẹ nhàng.

Bí quyết làm đẹp dành cho những chị em dân văn phòng Bí quyết làm đẹp dành cho những chị em dân văn phòng

Cách bảo vệ da khỏi ánh sáng máy tính

Việc rửa mặt sẽ giúp cho da dễ dàng “hô hấp”, các lỗ chân lông không bị bít lại tránh tình trạng bị mụn và giúp da giữ độ ẩm. Nên có một cây xanh để bàn nhỏ nhắn, không chỉ giúp trang trí bàn làm việc mà còn giúp lọc chất độc hại và cung câp thêm oxy.

3/ sử dụng kem dưỡng ẩm:

Kem dưỡng ẩm cung cấp chất dinh dưỡng cho da, không chỉ giúp da phục hồi sau những giờ làm việc trước máy tính mà còn giúp da mềm mịn hơn. Ngoài ra, bạn cũng nên sắm cho mình một típ nhỏ mắt, để ngăn ngừa khô mắt, mỏi mắt do làm việc quá lâu. Môi trường văn phòng ít tiếp xúc với ánh nắng vì vậy chỉ cần dùng kem dưỡng ẩm, không nên sử dụng kem trắng da vì trong thành phần của kem làm trắng có chất tẩy da, làm cho da bạn ngày càng yếu đi và dễ tổn thương hơn.

4/ Sử dụng bình xịt khoáng:

Bình xịt khoáng là một vật cần thiết với chị em văn phòng, bởi nó là vị “cứu tinh” nhanh nhất cho da. Bạn có thể sử dụng bất kì thời điểm nào, trước trang điểm hay sau khi trang điểm đều được. Cùng với công dụng cung cấp độ ẩm nhanh cho da giúp cho da trở nên mịn màng và mềm mại hơn.

Bí quyết làm đẹp dành cho những chị em dân văn phòng Bí quyết làm đẹp dành cho những chị em dân văn phòng

Theo Thư